有限会社銀河はグループホーム/小規模多機能ホーム/居宅介護支援事業所/訪問介護事業所を運営する会社です。

グループホーム 小規模多機能ホーム 銀河

銀河 TEL 0479-22-2527 FAX 0479-22-2598 銀河橋本 TEL 0479-24-5358 FAX 0479-24-5356 パンフレットのダウンロードはこちら
文字サイズ
小
中
大

10_news

戻る≫ | ≪過去の記事

ふれあい交流サロン 9月2日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

 

令和7年9月2日(火)

10:00~14:00

 

参加者: 12名(男性3名 女性9名)

 

内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

 

 

本日はお休みの方が多くいらっしゃいましたが、新しく1名の方が参加されました!

 体操は社長が行い、ゆっくりとしたストレッチから始まって全身をほぐしていき

特に足先を重点的に動かし全身を支える足先や足の裏などを丁寧にマッサージしました。

指先もしっかりと開いたり回したりして動かしていき、

自分の大切な足なのでお家でもマッサージするよう勧めていきました。

体操も後半にかけて徐々に運動量を増やしていき、

ボールを使ってみなさんも知っている歌謡曲に合わせて歌いながら楽しくエクササイズをしていきました。

 

 

 みなさん大好きなカラオケタイムですがカラオケ機が不調な時があり…。

 なかなか普段の生活の中では大きな声で歌う機会もないと思うので、

サロンでは存分にカラオケを楽しんで欲しいという思いから今回思い切ってカラオケの機械を新しくしました!

新しくなったと伝えるとみなさんとても喜んで下さり、

昼食になるまで時間いっぱいカラオケを楽しまれていました!

 

 

午後からはトランプ・麻雀・切り絵に分かれて活動し、

切り絵組では今回1枚の作品を完成させることが出来ました!

トランプ組もおしゃべりをしながらゲームをされており、

天窓の光が熱いと帽子を探してきて好きな帽子を被っていました(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WYT9G9GJ

 

 

 

 hvKP8Kqu

 

 

 

 EZx9lePx

 

 

 

 3vvf346o

 

 

 P3bOraPn

 

 

 

 A2kaFw8W

2025年9月4日

ふれあい交流サロン RUBY 8月28日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

令和7年8月28日(木)

10:00~14:00

 

参加者: 13名(男性2名 女11名)

 

 

内容:体操・カラオケ・トランプ

 

 

 

本日のサロンではいつも通り耳引っ張り体操から全身のストレッチと簡単な筋トレで体を動かしていきました。

9月が近づき外にはトンボが飛んでいますが気温はまだまだ夏そのもの。

体操の合間に深呼吸で休憩を挟みながらも後半はしっかりと体操をしていきます!

 立ち上がって踵上げと横・後ろに足上げ、スクワットで下半身を鍛えていきます。

スクワットは今回も下で止まって3秒キープする方法で10回と、5秒キープする方法で10回行いました!

前の方法よりも少しゆっくりめではありますが途中でキープするのが大変みたいで、

みなさんから「このスクワットの方がきつい」との声があがりました。

毎週体操を頑張っているからこそ普通のスクワットだと難なくこなしてしまうので、こちらで頑張っていただきたいと思います(^_^)v

 最後はみなさんで円になって座り、「昨日食べたものを2品目」と「他の人と被らないように果物の名前」を順番に答えていきました。

被ってはいけないとわかっていてもついつい前の人が言った物を上げてしまったり、

前回と同じ物を答える方もいらっしゃいましたがお互いヒントを出しつつ全員答えることが出来ました!

 

 

体操の後はカラオケタイム!

最近銚子が悪い時があったカラオケの機械が新しくなり、みなさんとても喜ばれていました!

さっそく十八番の曲を選び一生懸命歌われて、昼食の時間になるまで大盛り上がりでした♫

 

午後からは3組に分かれてトランプをして楽しまれ、

 おやつの時間になるまでどのグループもおしゃべりをしながら賑やかな時間を過ごしていました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 CvlexuUE

 

 

 

 d9HOW4Wa

 

 

 

 

jf7uHG1c

 

 

 

NUf_GS4s

 

 

 

 Uc3_KHDm

 

 

 

isWci8Sx

2025年8月28日

ふれあい交流サロン 8月26日

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

 

令和7年8月26日(火)

10:00~14:00

 

参加者: 12名(男性3名 女性9名)

 

内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

 

 

 

本日のサロンでは社長が体操を行いました。

まずは座骨を立てて座り、骨盤を前・後ろと動かし骨盤の体操をしていきました。

その後は全身のストレッチをゆっくりと行い、タオルを使って更に全身を動かしていきます!

一度水分補給を挟んだところで見学の方がお越しになり、お互いに自己紹介タイム(^_^)v

なんと中学校の同級生の方がいらっしゃってびっくりされていました!

見学の方も一緒に足踏み運動と立ち上がってダンスエクササイズで、

アップテンポな「狙い撃ち」に合わせてステップとスクワット!

元気いっぱいなみなさんに驚きながらも最後まで一緒に取り組まれていました!

 

 

体操のあとは水分補給をしてからカラオケタイム!

見学の方もカラオケに誘ったところ恥ずかしそうにしながらも素敵な歌声を披露してくださり、

同級生の方とデュエットで「北の宿」も歌って下さいました!

他にも思い出のある曲など、思い思いに曲を選んでカラオケを楽しまれていました。

 

 

午後からはトランプ・麻雀・切り絵にわかれて活動し、切り絵組では前回切った物に色を付けていきました。

麻雀組も順番に観戦しながらゲームを楽しまれ、途中から午前中に歌い足りない方がカラオケをされていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

elKAMLrO

 

 

 

OiuzjT_z

 

 

 

qVnr5ugz

 

 

 

 

txAvfs4w

 

 

 

L1NdxEnu

 

 

 

53J3WYRC

2025年8月26日

黒生 8月誕生会&夏祭り

 

 

 

 

 

8月21日 午後 グループホーム&小規模多機能ホーム合同

 

 

今月もグループホームと小規模多機能ホーム合同で誕生会を行いました。

グループホームから2名・小規模多機能ホームから1名の方が誕生日を迎えられ、

みなさんに紹介をしてからお一人ずつインタビューをしていき、ハッピーバースデーの歌でお祝いしていきました。

その後に歌謡体操を2曲行い体もしっかりと動かし、職員による「花笠音頭」と「お祭りマンボ」の踊りで大盛り上がり!

お待ちかねの夏祭りスタートです!!

 

今回は魚釣り・スーパーボールすくい・的当てがありました!

魚釣りコーナーはレジャーシートの上に魚をおいて磁石付きの釣り竿で釣っていきます。

みなさんレジャーシートを囲むように座って沢山の魚を釣ろうと真剣に参加されていました!

 

スーパーボールすくいでは自分で立ち座りが出来る方は床に設置した水槽からすくっていき、

車椅子の方は机の上で大きめのバケツなどでスーパーボールすくいを楽しんでいきました!

 

毎年人気の的当てコーナーはお手玉を投げてなるべくたくさんの的を倒していきます!

その方に合わせて近さを調節しながら多くの方に参加して頂けました(^_^)v

中にはとても力強い方もいらっしゃってびっくり!順番を待ちながら見ていた方からも歓声が上がりました!

 

最後は夏祭りらしくかき氷をおやつに出しました。

目の前で職員が作ってお出しするスタイルでみなさんとても喜んで下さり、最後まで夏祭りを満喫して頂けたと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AnsAZN02

 

 

 

 myPLBar1

 

 

 b6ksEvsp

 

 

 d0a3L6Nq

 

 

 JG2DqHdy

 

 

 

rlyB0ygg

2025年8月22日

ふれあい交流サロン RUBY 8月21日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

令和7年8月21日(木)

10:00~14:00

 

参加者: 13名(男性2名 女11名)

 

 

内容:体操・カラオケ・トランプ

 

 

 

本日のサロンではいつも通りストレッチから始まり、

肩周りから足先までしっかりと伸して簡単な筋トレをしていきました。

全身が動かしやすくなったところで立ち上がって更に筋トレとして足上げとスクワット!

今回のスクワットはいつもとやり方を変えてスクワットの姿勢をとってから3秒キープ。

「1・2・3」とみなさんとゆっくり数えていき、10回スクワットをしていきました。

後半は円になって想起トレーニングと3文字しりとりをしました!

3文字しりとりをしている中でまだ出ていない「す○○」がなかなか思い浮かばず…

とある方の好物と周りの方からヒントをもらうとすぐ「すじこ!」と答えられ、

すじこが大好きな方も他のみなさんも大笑いでした!

 

 

体操の後はカラオケタイムを楽しみ、午後からはトランプをして過ごしました!

トランプは3組に分かれて行い、おしゃべりが盛んなところやゲームで大盛り上がりするところなど

おやつの時間ギリギリまでトランプをしておやつの時間になるとおしゃべりが止まらずとても賑やかでした!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

luOEqR7l

 

 

 

 

3iqBXlkJ

 

 

 

 

XbSlbI6U

 

 

 

 

TcKawygb

 

 

 

2VBvxhjd

2025年8月22日

ふれあい交流サロン 8月19日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

 

令和7年8月19日(火)

10:00~14:00

 

参加者: 12名(男性4名 女性8名)

 

内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

 

 

本日はお盆休み明けで久しぶりのふれあい交流サロンです!

社長による体操ではゆっくりと体を慣らすことを目的としたストレッチ中心に行って行きました。

まずは姿勢を正して肩甲骨を動かしたり肩・首のストレッチや脇腹を伸す運動をしていき、

上半身を十分に伸ばせたら股関節のストレッチと足のストレッチで下半身も動かしました。

その後はみなさんと8月について話していきました。

8月といえば…お盆に日本航空機墜落事故、終戦記念日など記憶に残るものが多くあります。

みなさんで「見上げてごらん夜の星を」の手話と「同期の桜」を歌っていきました。

幼い頃に戦争を経験された方が多く、中には戦争に参加された方も…。

みなさんから貴重な話を聞く機会となりました。

 

 

体操の後はみなさんでカラオケタイムで盛り上がり、午後からはお待ちかねのレクタイム(^_^)v

今回も麻雀とトランプと切り絵に分かれておやつの時間まで楽しまれました!

切り絵組ではイラストを選んで切り抜き、最後は好きな柄の色紙を選んで装飾していきます。

細かい作業にも関わらず一時間おしゃべりもせず真剣に取り組まれていました!

トランプ組も罰ゲームで盛り上がりそれぞれ充実した時間を過ごされました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2RUcSrpz

 

 

 

 

q4HAdVOR

 

 

 

 

5zYC1MCd

 

 

 

LzEfOVKZ

 

 

 

Gkaxn3yI

 

 

 

 2cHZ29mJ

2025年8月19日

ふれあい交流サロン RUBY 8月7日

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

令和7年8月7日(木)

10:00~14:00

 

参加者: 15名(男性3名 女12名)

 

 

内容:体操・カラオケ・トランプ

 

 

本日の体操は全身のトントンスリスリ体操から始まりゆっくりとストレッチをしていきました。

腕の上げ下げ・肩甲骨を寄せる運動・つま先の上げ下げ・片足上げなど一つ一つ丁寧に取り組んでいき、

立ち上がって踵上げ・足上げ・スクワットを行いました。

最後はおなじみの想起トレーニングとみなさんの好きな食べ物を一人ずつ発表していきました。

お寿司がとても人気でウナギや果物など色々な食べ物が出てきました!

 

 

体操の後はカラオケタイムを楽しまれました!

みなさんだいたい十八番が決まっているのでその中から曲を選んでおります。

昼食の時間まで順番に歌っていました♬

午後からは3組にわかれてトランプをしており、

どの組もおしゃべりが盛り上がっていて賑やかな時間となりました。

 

ふれあい交流サロン RUBYも来週は一週間お盆休みとなります。

また元気な姿でお会い出来るよう熱中症に気を付けるように一人一人に伝えていきました。

 

 

 

 

 

 

 

WX8hDClK

 

 

 

 

GLdtH47M

 

 

 

YWylpPo0

 

 

 

XdltUu5M

 

 

 

 

0XlS1qtl

 

 

 

Yd0TTlL_

2025年8月8日

ふれあい交流サロン 8月5日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

 

令和7年8月5日(火)

10:00~14:00

 

参加者: 14名(男性4名 女性10名)

 

内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

 

 

本日のサロンは始めの準備体操だけ小規模の職員が行い、その後社長が体操をしました(^_^)v

社長にバトンタッチするとみなさん気が引き締まったように感じます。

歌謡曲に合わせて腕を上げたり開いたり足踏みをしたりと全身を動かしていき、

後半には立ち上がってダンスエクササイズとスクワット!

ダンスエクササイズも音楽をよく聞きながら左右前後とステップを踏み、ステップの間にリズムよく手拍子!

 そしてそのままスクワットをして足踏み・ステップと曲が終わるまで体を動かしていきました。

 

 

体操の後は水分補給をしてカラオケタイムです。

みなさん知っている曲が流れると一緒に口ずさみ、賑やかな時間となりました!

 

午後からはトランプと麻雀と切り絵に分かれて活動をしました。

切り絵は前回に引き続き男性の方も眼鏡を持参してとても意欲的な様子でした。

トランプ・麻雀組もおしゃべりをしながら時間いっぱい楽しまれていました!

 

来週は一週間お盆休みがあります。

暑い日が続いていますのでこまめに水分をとって熱中症にならないよう呼びかけていきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

T2FeN7BC

 

 

 

 

AkEkNLsA

 

 

 

 

6TMgoPrj

 

 

 

 

 

xt14kBFq

 

2025年8月7日

ふれあい交流サロン RUBY 7月31日

 

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

令和7年7月31日(木)

10:00~14:00

 

参加者: 14名(男性3名 女11名)

 

 

内容:体操・カラオケ・トランプ

 

 

本日のサロンではまずは全身の運動としてラジオ体操から始まりました!

「夏のラジオ体操は思い出がある」と昔を思い出し懐かしみながら体操をされる方もおり、

動ける方は立ち上がってラジオ体操をされていました。

ほどよく全身が動かしやすくなったところで本格的に体操スタート!

ストレッチは短めに、立ち上がって足上げ・スクワットの運動や指先の運動で脳トレなどを行って行きました。

最後は想起トレーニングとして昨日食べた食べ物を一人ずつ発表していきました!

 

 

 体操の後はお楽しみのカラオケタイム♪

十八番の曲を披露したりデュエットを楽しまれていました!

午後からも3組に分かれてトランプでババ抜き・七並べをして、

おしゃべりをしながら送りの時間までゆったりとした時間を過ごされていました。

 

 

 

 

 

 

 

hD3bBKbW

 

 

 

 

 

rpMeHyDJ

 

 

 

 

SLc7PMtn

 

 

 

 

8KFj7qyY

 

 

 

 

 DCnC6n6O   

2025年8月6日

ふれあい交流サロン 7月29日

 

 

 

 

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

 

 

令和7年7月29日(火)

10:00~14:00

 

参加者: 11名(男性3名 女性9名)

 

内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

 

 

 本日のサロンでは小規模の職員が体操を行いました。

まずはタオルを使ったストレッチから始まって全身を十分に伸していき、簡単な筋トレと指先の体操をしていきました。

後半にはお手玉を使って更に指先を鍛えていき最後は皆さんでスクワット!

今回は皆さんがいつも行っているスクワットのやり方を小規模の職員に見せてあげました!

音楽に合わせて正しいスクワットの姿勢を保ちながらゆっくりとスクワットし、少し腰を上げて戻してそのまま5秒カウント。

 動きはゆっくりですがしっかりと足にきいてきます。

皆さんはここからもう何曲か体操をするので余裕そうでしたが職員は皆さんの体力にびっくり!

火曜日サロンの方々が一番体力があります(^_^)v

 

 

 体操の後はカラオケをして過ごし、午後からはトランプ・麻雀・切り絵に分かれて活動されました。

前回から切り絵が気になっている方がおり今回お誘いしたところ「やってみたい」との事で、

切り絵教室初めての男性の方が参加されました!

とても丁寧に取り組まれており、次にやりたい物も決めていて楽しまれていました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

M3bkseMo

 

 

 

 oax3vGnh

 

 

 

 WwC1Gd8c

 

 

 

 qF6I4p6m

 

 

 

 

4BmakMOc

2025年7月30日
戻る≫ | ≪過去の記事