銀河

ふれあい交流サロン３月２日

ふれあい交流サロン開催しました☆

令和３年３月２日（火）

１０：００～１４：００

参加者：　１４名　（男性　３名　女性　１１名）

内容：体操・カラオケ・トランプ

先週は祝日でお休みだった為、２週間ぶりに元気に皆さん参加いただけました☆

体操では、全身ストレッチで体を動かしました(^o^)

皆さんにとって「心はどこにありますか？」の問いかけに

それぞれ「体の中心部」や「心臓」や「体全体」にあると思うと答えられていました！

辛くなると心を守ろうとして、体が縮こまり肩が内側に入りがちになってしまう傾向があるそうです・・・。

常に姿勢を意識したりや肩が内側に入って縮こまらないよう意識していきましょう（*^_^*）

カラオケも楽しまれていました♪

初めて歌う曲に挑戦してみたり、とても楽しまれていました（●＾o＾●）

午後は、トランプで楽しまれていました(#^^#)

明日はひな祭りの日なので、おやつにはひなあられを召し上がっていただきました(*^▽^*)

皆さん時間が過ぎるのが早いと口々におっしゃられて、楽しい時間を過ごしていただけたようです❤

また、来週も来られると楽しみにされていました(*´ω｀)

次回は３月９日（火）開催します！！