有限会社銀河はグループホーム/小規模多機能ホーム/居宅介護支援事業所/訪問介護事業所を運営する会社です。
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ふれあい交流サロン開催しました☆
令和２年１１月１７日（火） １０：００～１４：００
Aグループ 参加者： ７名 （男性 １名 女性 ６名 ）
内容:体操、カラオケ、トランプ
本日はAグループの皆様にご参加いただきました☆
体操は、呼吸を意識した体操を行いました！ ストレッチなどウエストをひねりながら呼吸を意識したり、腕、体を上へ伸ばして深呼吸（*^_^*） 足じゃんけんをして頭と体の体操もしました！ 最後は軽くスクワット♪ 体操後は瞑想をしました( ˘ω˘ ) 体操前は少し寒いとおっしゃられていましたが、みなさん体がぽかぽかしたと体の内側から温まりました（＾－＾）
午後はトランプをしました♪
Aグループの皆様は次回は１２月１日お待ちしております（*^_^*）
来週１１月２４日はBグループの皆様のご参加となります♪
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