銀河

ふれあい交流サロン　ＲＵＢＹ　３月２１日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和６年３月２１日（木）

１０：００～１４：００

参加者：　１６名（男性３名　女１３名）

内容：体操・カラオケ・トランプ

今週は寒い日が多く、みなさんも厚着などをして暖かくしていらっしゃいました。

まずは冷えた体を温めるために全身を摩ったり軽く叩いていき、

みなさんからも「これだけでも暖かくなった」と喜びの声が聞かれました。

体操では上半身から順番に全身を動かしていき、体が動かしやすくなったところで音楽に合わせてパンチ！

みなさん気合い十分なパンチを繰り出していました！

パンチが終わると立ち上がって足上げからのスクワットをしました。

これもみなさん軽々とこなし最後は円になって脳トレのジャンケンと連想ゲームを行い、

「みなさんが春を感じるもの」をお題にそれぞれの思う春を紹介してもらいました。

食べ物だったり花だったり…様々な春をみなさんと感じていきました。

午後からは３組に分かれてトランプをしました。

みなさんおしゃべりをしたり、高校野球を見ながら楽しまれており、

午後からはゆったりとした時間を過ごされていました。

４月から高齢者向け住宅へ入居される方が１名おり、サロンへ来れなくなる事を心配されていましたが

４月からもまた通える事、お迎えに行く事を伝えるととても嬉しそうに「良かった」と話されていました。

周りの方々も「こんなに元気でカラオケでも大きな声がでるんだもの！来てもらわなくちゃ！」と一緒に喜ばれていました！

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