銀河

ふれあい交流サロン　ＲＵＢＹ　４月２５日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和６年４月２５日（木）

１０：００～１４：００

参加者：　１４名（男性２名　女１２名）

内容：体操・カラオケ・トランプ

本日のサロンでは簡単なストレッチを肩周り・足回り・全身と分かれて行いました。

十分に体を動かしてほぐれた所で立ち上がってかかと上げや足上げ、スクワットをしていき、

椅子に座ってから一度深呼吸をした後に指先の体操をしました。

最後はみなさんで丸くなって連想ゲームを行いました。

最初のお題は「こいのぼり」からスタート！みなさんで２周回ることが出来ました。

連想ゲームの後は今日の朝ご飯を一人ずつ思い出せるだけ言っていきました。

みなさん食事には気を遣っていると話しており、朝はヨーグルトや牛乳などが食べられていました。

水分補給をしたあとはカラオケタイム！

本日はお休みの方が３名いらっしゃったのでお一人２曲くらいずつ歌われており、

のんびりとした雰囲気のなかカラオケを楽しまれていました。

お楽しみのお昼ご飯は三色丼・ポテトサラダ・大根のスープでした！

午前の連想ゲームで、「みんなで食べる→サロンのご飯→おいしい！」

とみなさんから言って頂けており、来所されると今日のご飯を確認されています！

本日のお昼ご飯も見た目が華やかでとても喜ばれていました！

午後からは２組に分かれてトランプをしました。

七並べ・ババ抜きで遊ばれており、おしゃべりも盛り上がっていました！

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