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ふれあい交流サロン　９月１９日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和５年９月１９日（火）

１０：００～１４：００

参加者：　１２名（男性３名　女性９名）

内容：体操・カラオケ・麻雀・トランプ・ぬり絵・切り絵

今回もストレッチ運動から始まり体を慣らしていきました。

少しずつ大きい動きを取り入れたり、足踏みや足上げなど筋トレも加えながら体操していきました。

体操の後は指先の運動と口の運動をしていきました。

カタパラ体操は大きな声で「パ　タ　カ　ラ」と言う体操で口の動きを意識しながら行っていきました。

今週もお休みが多く寂しくもありますが、その分たくさんカラオケが出来るとのことで

みなさん何を歌おうかと嬉しそうに準備されていました。

水分補給をしたらすぐにカラオケが始まり、みなさんが楽しみにされていたのを感じました。

リクエストも受けつつご自身の十八番をたくさん歌ってくださっていました。

午後からはそれぞれ好きな活動を行い、おやつの時間ギリギリまで楽しまれていました。