ふれあい交流サロン開催しました(^^)/
平成29年9月26日(火)
10:00~14:00 参加者:10名(男性2名女性8名)
内容:介護予防体操、スクワット、リンパマッサージ ぬりえ、小物作り、麻雀
昼食メニュー:カレーライス、マカロニサラダ
本日は、体操に加えリンパマッサージを行いました。 自宅でも簡単にできるようなマッサージ方法☺ スクワットや足の指先を使った動きや踊りもしてたくさん運動しました!お疲れさまでした(*’ω’*)
午後は、麻雀チームと小物作りチームに分かれました! 小物作りチームは、小さいヨーグルトの容器を使って、底を切り取って装飾してとてもかわいい小物入れを作られていました♡ つまようじ入れにぴったりですね!!
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