銀河

ふれあい交流サロン　RUBY　1/18

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和６年１月１８日（木）

１０：００～１４：００

参加者：　１４名（男性３名　女性１１名）

内容：体操・カラオケ・トランプ

寒い日が続いていましたが、今日は寒さも和らぎ暖かな日差しのなか体操がスタート！

指の運動やいすの後ろに立っての足の運動を行いました。体を動かした後は頭の体操です。サイダー、ザーサイ、大根！濁点がつく食べ物・飲み物を言っていくゲームを行いました。たくさんあるはずなのに思いつかない。なかなか難しい・・・。みなさん苦戦されていました。

身体も頭もほぐれたところでカラオケのスタート！元気よく歌われていました。

今日のお昼ご飯はキャベツと肉のみそ炒め、なめたけ大根おろしで偶然にも濁点のつく食べ物となっていました。どちらも銚子名物の今が旬の食材なのでとてもおいしそうでした！

気温の落差が大きい日が続くとの予報なのでみなさま体調を崩さぬよう、来週も元気な姿でお会いできるのを楽しみにお待ちしております！！！！