銀河

ふれあい交流サロン　８月５日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和７年８月５日（火）

１０：００～１４：００

参加者：　１４名（男性４名　女性１０名）

内容：体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

本日のサロンは始めの準備体操だけ小規模の職員が行い、その後社長が体操をしました(^_^)v

社長にバトンタッチするとみなさん気が引き締まったように感じます。

歌謡曲に合わせて腕を上げたり開いたり足踏みをしたりと全身を動かしていき、

後半には立ち上がってダンスエクササイズとスクワット！

ダンスエクササイズも音楽をよく聞きながら左右前後とステップを踏み、ステップの間にリズムよく手拍子！

そしてそのままスクワットをして足踏み・ステップと曲が終わるまで体を動かしていきました。

体操の後は水分補給をしてカラオケタイムです。

みなさん知っている曲が流れると一緒に口ずさみ、賑やかな時間となりました！

午後からはトランプと麻雀と切り絵に分かれて活動をしました。

切り絵は前回に引き続き男性の方も眼鏡を持参してとても意欲的な様子でした。

トランプ・麻雀組もおしゃべりをしながら時間いっぱい楽しまれていました！

来週は一週間お盆休みがあります。

暑い日が続いていますのでこまめに水分をとって熱中症にならないよう呼びかけていきました。