銀河

ふれあい交流サロン　８月２６日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和７年８月２６日（火）

１０：００～１４：００

参加者：　１２名（男性３名　女性９名）

内容：体操・カラオケ・麻雀・トランプ・切り絵

本日のサロンでは社長が体操を行いました。

まずは座骨を立てて座り、骨盤を前・後ろと動かし骨盤の体操をしていきました。

その後は全身のストレッチをゆっくりと行い、タオルを使って更に全身を動かしていきます！

一度水分補給を挟んだところで見学の方がお越しになり、お互いに自己紹介タイム(^_^)v

なんと中学校の同級生の方がいらっしゃってびっくりされていました！

見学の方も一緒に足踏み運動と立ち上がってダンスエクササイズで、

アップテンポな｢狙い撃ち｣に合わせてステップとスクワット！

元気いっぱいなみなさんに驚きながらも最後まで一緒に取り組まれていました！

体操のあとは水分補給をしてからカラオケタイム！

見学の方もカラオケに誘ったところ恥ずかしそうにしながらも素敵な歌声を披露してくださり、

同級生の方とデュエットで｢北の宿｣も歌って下さいました！

他にも思い出のある曲など、思い思いに曲を選んでカラオケを楽しまれていました。

午後からはトランプ・麻雀・切り絵にわかれて活動し、切り絵組では前回切った物に色を付けていきました。

麻雀組も順番に観戦しながらゲームを楽しまれ、途中から午前中に歌い足りない方がカラオケをされていました。