銀河

ふれあい交流サロン　９月１０日

☆ふれあい交流サロン開催しました☆

令和６年９月１０日（火）

１０：００～１４：００

参加者：　１０名（男性３名　女性７名）

内容：体操・カラオケ・麻雀・トランプ・誕生会

本日の体操はゆっくりと行っていきました。

首の体操から始まって肩周りの体操、腰をひねったり足首をまわしたりと全身の体操を時間をかけて行い、

後半はネクタイを使った運動をして更に肩周りや腰を重点的にストレッチしていきました。

ネクタイ一つでも、ネクタイを伸ばして持って左右にひねったり、指先だけでネクタイをたぐり寄せる指の体操など色々な体操が簡単にできます！

ご家庭ですとタオルでも出来ますので、みなさんも真剣に体操に取り組まれ、覚えようとされていました。

カラオケタイムでは「ふるさと」を合唱してから始まり、

本日はお休みが多く人数が少なかったので、みなさん交代に２・３曲歌って盛り上がっていました！

午後からは麻雀とトランプに分かれてレクの時間を楽しみ、

本日は９月の誕生会があったため少し早めに切り上げておやつの時間に誕生会をしました。

司会の方の進行に合わせてハッピーバースデーの歌やお祝いの言葉で祝われ、スタッフより誕生日プレゼントを渡しました。

ご本人より今後の目標を話され、みなさんにお礼を言って喜ばれていました！

帰り際にはちょっと早いのですが敬老の日のプレゼントをお土産で渡しました。

みなさんにこれからも元気で長生きしてもらえるよう気持ちを込めて、スタッフが一つ一つ包装いたしました。

みなさんも「ありがとうございます」と嬉しそうに受け取っていました！

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