![]() |
☆ふれあい交流サロン開催しました☆
令和6年7月23日(火) 10:00~14:00
参加者: 13名(男性3名 女性10名)
内容:体操・カラオケ・麻雀・トランプ・ぬり絵
本日のサロンではまずはゆっくりとストレッチから始まり足先や肩周り・腰などを深呼吸しながらしっかりと伸ばしていきました。 みなさんが体を動かしやすくなったぐらいから段々と動きのある体操も行っていき、音楽に合わせてダンスエクササイズもしました! 後半は2チームに分かれてシーツバレーを行い、初めてのシーツバレーだったのでなかなか上に上げることが出来ず、何度か練習をしました。 チーム対抗戦でしたがラリーが続かないチームは社長がサポートに入りながら行い、 Aチームは最高20回・Bチームは最高12回で今回はAチームの勝利となりました! どちらのチームもボールが上がるようになり、チームワークが必要だと気づいてからは大きな声でカウントをしていました! はじめてのシーツバレーでしたがみなさんとても楽しそうで盛り上がっていました!
カラオケの時間には今週末に行われる銀河祭のカラオケ大会に出る方の練習から始まりました。 火曜日サロンの代表ということで聞いているみなさんも「頑張って~!」と応援されていました! その後はそれぞれ好きな曲を歌って時間いっぱいカラオケを楽しまれました。
午後からは麻雀・トランプ・ぬり絵をして過ごされました。 どのチームもおしゃべりをしながら取り組まれており、特にトランプチームでは罰ゲームもあって賑やかでした!
|



















