有限会社銀河はグループホーム/小規模多機能ホーム/居宅介護支援事業所/訪問介護事業所を運営する会社です。

 

 

内容：「下肢筋力のつけ方、むくみ防止マッサージ法」

　　　　講師：野中看護師（銀河橋本）

　　　カラオケ、トランプ、O様誕生祝い会

 

 

昼食メニュー：カレーライス・ブロッコリーツナサラダ

　　　　　　　手作りケーキ（おやつ）

 

 

本日より、２名の方が初めて参加されました(*’▽’)

まず皆さんで自己紹介

 

午前中は、銀河橋本の看護師による下肢についてのお話し・実践・お悩み相談

ご高齢になっても歩けるようにするには、足首などの関節を柔らかくすることが大切だそうです！

自宅で簡単にできるむくみ解消マッサージ法やひざが痛い方はひざ上の筋肉の運動（足の上げ下げ）

をすることで少しは和らげることができる等のアドバイス

 

個人個人、痛いところの相談をされていて、アドバイスを真剣に聞き入れていました

 

 

午後は皆さんでO様のお誕生祝いをさせていただきました

手作りケーキも美味しそうに召し上がられていました

 

 

初めて参加いただきましたお二方もとても楽しい！来週も参加したいとおっしゃってくださり、楽し

んで頂けて安心しました(*^_^*)